HBP,也就是高血压,是指人体的动脉血压持续处于较高水平的一种疾病。它是一种常见的慢性病,可引发多种并发症,如冠心病、脑血管病、心力衰竭等。据统计,全球约有13%的人口患有高血压病,其中亚洲人的患病率更高。
高血压是如何被定义的?
按照WHO(世界卫生组织)的标准,成人高血压定义为收缩压高于等于140mmHg和/或舒张压高于等于90mmHg。但是并非所有人的血压都需要维持在该范围内。在老年人和有其他慢性疾病的人群中,血压适当升高也许有益。
高血压的危害有哪些?
高血压会导致心脏、脑部、肾脏、眼睛和血管等多个系统的问题。高血压导致的病症包括心肌梗塞、脑卒中、动脉瘤、肾脏疾病、糖尿病等。相对于正常血压,高血压增加了致死性疾病的风险。这些病症通常在高血压未得到及时有效治疗的基础上发生,并且可能缺乏警告信号,因此必须定期检查血压并接受治疗。
高血压的成因是什么?
高血压通常被认为是心血管疾病的一种,但它可能与普遍的生活方式和环境因素有关。成年人的血压通常会随着年龄的增长而上升。年龄不是唯一的风险因素,还包括高盐饮食、肥胖、久坐、饮酒过量、吸烟、精神压力、遗传和一些其他疾病,如肾脏疾病和睡眠呼吸暂停综合症。
高血压需要怎么预防和治疗?
预防高血压的方法包括,减少盐分和酒精、增强体力活动量、增加蔬菜和水果的摄入、饮食健康平衡、避免吸烟和减少精神压力等措施。
一旦高血压得到确诊,治疗非常重要。目前主要的治疗方式有改变生活方式、药物治疗、手术治疗等。在治疗过程中,患者需要依据医生的建议和指导,严格控制血压并定期进行检查。
总的来说,高血压是一种常见的慢性病,如果不及时有效的控制和治疗,将会对人体健康产生很大的影响。在预防和治疗上,每个人都需要注意自己的生活方式和身体状况,定期检查并积极采取相应的措施,以避免高血压以及高血压并发症带来的风险。