沟通技巧欠缺怎么提升

在现实生活中，沟通是人际交往中不可或缺的一部分。无论是在工作上，还是在个人生活中，沟通都是必不可少的。然而，许多人发现自己在沟通方面存在一些困难，例如说话不流畅，语言表达能力不足等等。沟通技巧的缺乏在很多时候都会影响到自己的交际能力和与他人的关系，因此如何提升自己的沟通技巧显得至关重要。

一. 发现自己的问题

首先，要意识到自己存在沟通方面的问题。可能是因为说话时语速太快或太慢，用词不当或是态度过于强硬的原因。了解自己在沟通中的问题是提高沟通技巧的第一步，只有找到自己的不足，才能更好地改进。

二. 学习倾听

人们的大多数时间都在倾听而不是表达。倾听是沟通的艺术，它可以使我们更加了解别人，增强与人交往的能力。通过倾听，可以更好的理解对方的需要、想法和感受，从而为解决问题和达成协议创造更好的条件。

三. 发掘你的非语言能力

沟通并不完全是语言表达，还包括非语言的表达能力。如面部表情、肢体语言、音调、语速等。这些因素直接关系到你与别人沟通的效果。比如，如果你想要表达友好，但是面部表情持续板着，那么你要传达的信息可能无法被感受到。因此，需要注意自己的非语言表达能力，并多加改进，这对于沟通技巧的提升是非常重要的。

四. 当机立断

良好的沟通技巧也包括领导能力。当我们面临紧急情况或在工作职场中出现问题时，良好的沟通技巧可以帮助我们更快地做出决策，并让其他人更容易接受我们的决定。当机立断也需要遵循基本的沟通技巧，并在需要的时候果断而有效地传达自己的想法和意见。

总而言之，提高沟通技巧需要我们多方面的努力。发现自己的问题、学习倾听、发掘非语言能力和当机立断都是有效的提高沟通技巧的方法，需要我们在实践中去践行，才能在沟通交往中做得更好。