怎么判断是不是平台期

随着年龄的增长，人体的生理状况也会发生变化，其中之一就是平台期。平台期是指人体生长发育过程中出现一段时间内身高增长不再明显或停滞的现象，但是由于每个人的发育过程存在差异，要想准确的判断自己是否处于平台期需要详细地观察和分析。

一、身高增长曲线

想要确定自己是否处于平台期的第一个因素是身高增长曲线。在正常情况下，人的身高会呈现出一个类似于“S”形的增长曲线，从出生到7岁左右呈现出缓慢的上升，7岁后则会快速增长，到了12岁左右进入快速发育时期，此后身高增长缓慢，到了18岁左右停止增长。如果发现身高增长曲线出现异常，如超过了正常范围或过于平缓，也有可能是处于平台期。

二、生理变化

除了身高增长曲线，还可以通过观察身体的生理变化来判断自己是否处于平台期。一般来说，进入青春期后，男生的生殖器开始增大，声音变低，胡须蓄起来等现象，女生则开始来月经，乳房开始发育等现象。如果这些生理变化达到了一定程度后出现停滞的情况，那么就有可能处于平台期。

三、家族遗传

家族遗传也是导致平台期出现的原因之一。如果家族中有人在青春期便进入了平台期，那么很有可能后代也会出现相同的现象。如果自己的家族中存在平台期现象，那么在这个时间段出现身高增长停滞也是很正常的现象。

四、遗传基因

除了家族遗传，遗传基因也是判断是否处于平台期的重要因素。在遗传基因的控制下，人的身高生长和成熟发育都存在着个体差异。因此，如果遗传基因中存在身高生长缓慢的相关因素，那么就有可能在青春期或早期进入平台期。